2020年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年5月31日 h-mirai 生活 第905回 「困難から学ぶ」 5月31日 コロナ禍は様々な影響を及ぼしていますが、スポーツをしている高校3年生はとりわけ影響が深刻なようです。1年・2年と部活動で下積みをして、さあ自分たちの時代だ！というところで、コロナショック。全国大会での成果を実 […]
2019年12月21日 / 最終更新日時 : 2019年12月21日 h-mirai ポジティブ心理学 第882回 「ハーバードの人生を変える授業」で幸せを学ぶ 12月21日 先週末は今年の締めくくりにふさわしい２日間を過ごしました。ハーバード大学で1400名の学生が殺到した伝説のタル・ベン・シャハー博士の「家庭からビジネス、社会まで、コミュニティにおけるWell-Being（幸 […]
2019年11月30日 / 最終更新日時 : 2019年11月30日 h-mirai 生活 第879回 「感謝の落ち穂拾い」 11月30日 突然ですが、ここ数日に起こった 感謝できることを思い出して頂けますか？ どんなことがあったでしょうか。 私は、あったか～いお風呂にざぶんと浸かって手足を伸ばした時、 「ああ、なんて幸せなんだろう！有り難いな […]
2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2019年6月20日 h-mirai ポジティブ心理学 第847回 「ポジティブ心理学、夢の共演」 4月20日 先週末は東京で、ポジティブ心理学による人生の意義を確認できた素晴らしい三日間を過ごしました。 まずは【Well-Being 3.0 カンファレンス】で様々な方々の対談を伺いました。Well-Beingとは、心 […]
2018年12月30日 / 最終更新日時 : 2018年12月30日 h-mirai ビジネス 第832回 「2018年をふり返って」 12月30日 平成最後の年の瀬に、来し方をふり返っています。2018年も終わりますね。 大阪や北海道で大きな地震が起こり西日本豪雨などもあった「災」の年でしたが、皆さまはいかがお過ごしでしたか。 私は今年、LABプロファ […]
2018年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年8月1日 h-mirai ポジティブ心理学 第811回 「セリグマン博士のPERMA51」 8月1日 心理学の教科書にも載っている世界的権威、マーティン・セリグマン博士のポジティブ心理学のワークショップが2018年7月末、ついに開催されました。公式アシスタントとしては3月から学ばせて頂いていたので、感無量。写真 […]
2018年4月27日 / 最終更新日時 : 2018年4月27日 h-mirai ポジティブ心理学 第797回 「トライ＆エラー」 4月27日 先月、ポジティブ心理学のセミナーを東京で受講したのですが、その時に「セリグマン博士ワークショップ」のサイトがフェイスブックで立ち上げられ、受講メンバーが70人ほど加入しています。そこで様々な情報交換がされてい […]
2018年4月6日 / 最終更新日時 : 2018年4月6日 h-mirai 研修 第794回 「ポジティブ心理学！」 4月6日 春は、新しい学びが始まる季節ですね。私も先日、東京での「ポジティブ心理学」のセミナーに行って来ました。 ポジティブ心理学は、それまでの臨床心理学が心の病に対処するためのものだったのに対し、「どうすればもっと幸せ […]